Занятия адаптивным спортом в особых семейных центрах столицы помогают в развитии детей
Специалисты особых семейных центров Москвы проводят различные спортивные занятия, которые помогают ребятам с особенностями развития укрепить здоровье. Подробнее об этом рассказывает инструктор по адаптивной физкультуре особого семейного центра «Семь-Я» Елена Филиппова.
Адаптивный баскетбол и волейбол, плавание и тренировки на батуте вызывают большой интерес у ребят, но и развивают полезные навыки и умения. Специалисты уверены: кроме физического развития детей необходимо повышать их интерес к спорту, сформировать желание заниматься в группе или самостоятельно. Занятия подбирают с учетом возможностей и склонностей ребенка.
Например, батутный спорт подойдет практически каждому. Занятия не зависят от сезона и не требуют никакой специальной подготовки или дорогостоящей экипировки. Для того чтобы поддерживать хороший уровень физической активности, детям достаточно посещать тренировки 1-2 раза в неделю. При таких нагрузках прогресс будет заметен уже через несколько месяцев.
Этот вид спорта полезен детям с ментальными нарушениями, в процессе тренируется вестибулярный аппарат и развивается чувство равновесия. Более того, каждое достижение делает ребенка увереннее в себе, поднимает настроение, мотивирует быть активным и добиваться новых успехов.
«Такие тренировки позволяют разнообразить физкультуру. Батут — уникальный снаряд, он не только приносит пользу, но и дарит неподдельную радость всем, кто на нем занимается», — отметила Елена Филиппова.
Также специалисты особых семейных центров проводят занятия по плаванию, которые стали уже неотъемлемой частью реабилитации. Закаливание организма и укрепление мышц важно для детей с особенностями развития. В воде особые дети двигаются легко и свободно. Им проще удержать баланс и управлять телом.
«Программа занятий в спортивных центрах способна создать интересное и безопасное пространство для ребят, в котором можно взаимодействовать с другими людьми — тренером, родителями, детьми. Таким образом, адаптивный спорт становится отличной возможностью для тренировки навыков общения и физического развития», — добавила педагог.
Так, мама 10-летнего Андрея с расстройством аутистического спектра хотела, чтобы сын посещал групповые занятия в бассейне. Специалист особого семейного центра провел консультацию, проанализировал состояние ребенка. По итогам беседы семье порекомендовали индивидуальные встречи с инструктором по плаванию, а также тренировки на батуте.
Большой зал, яркий инвентарь, новая обстановка и ощущения оказали положительное влияние на самочувствие и поведение мальчика. Он стал больше взаимодействовать с педагогами и другими детьми, давать ответную реакцию во время общения.
«Во время занятий адаптивной физкультурой дети социализируются, перестают боятся громких звуков и яркого освещения. Они смотрят, как тренируются другие ребята, развивают навыки общения, расширяют своё представление об окружающем пространстве и, конечно, укрепляют здоровье», — заключила Елена Филиппова.
Справочно
Московские особые семейные центры оказывают поддержку семьям, воспитывающим детей с тяжелыми множественными нарушениями развития и ментальными особенностями. Сейчас в столице работают пять таких центров: им. Г.И. Россолимо, «Семь-Я», «Формула роста», «Роза ветров» и «Дом Детей».